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O Virar de um Capítulo

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Hoje virei um Capítulo na Minha Vida! Após 20 de anos a trabalhar na Banca decidi sair e ontem foi o meu último dia no Banco. Vou abraçar novos projectos! Contando um pouco a história, este foi um processo que começou há 3 anos, em que tomei a decisão de sair da Direcção onde me encontrava, pois o meu trabalho não estava a ser reconhecido e não me sentia valorizada pela minha chefia. Foram momentos muito difíceis, de muito trabalho, de muita dedicação e zero valorização. Em 2017 consegui mudar de Direcção, onde a chefia acreditava no meu trabalho, reconhecia o meu valor e estava a 10 minutos de casa. Com esta mudança, consegui tirar o Curso de Nível 1 de Treinadora de Basket e, agora sou Treinadora Adjunta no Basket Almada Clube (BAC) do escalão de Sub-16 Femininos. Após a (re)entrada no Basket, conheci o Ricardo Oliveira e criámos o Duo Dinâmico, em que este ano proporcionámos a participação de 3 atletas no Campus de Basket do HoopGroup, nos EUA, e já es...

A Selva

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Há um ano que a selva "chamava" por mim mas só agora é que consegui fazer a viagem até à Selva Amazónia no Perú. E que viagem foi esta! A todos os níveis! Quando queres continuar a crescer a nível pessoal, este era um caminho que sentia que tinha de percorrer. E tinha razão! Até à data, esta é uma das minhas melhores experiências de vida! Uma das perguntas que nos fizeram foi: "O que vieste fazer à Selva?" E para pensarmos nas respostas nos momentos menos bons. Eu sabia para o que ia e rezei e pedi tudo o que queria. Que viesse com calma e tranquilidade, mas nem sempre é possível que assim seja. E foram tantas as mensagens que recebi e curas físicas que tive! Liberta-te! Vive a vida como se fôssemos crianças! Águia a voar Tocar flauta Gato preto Símbolo e nome do próximo projecto As respostas estão em casa Amor Frio Escuro Medo Infância Sinto-me em casa Completa Luz divina Paz e tranquilidade Criança Maior consciência Conexão com a ...

Campus de Basket EUA

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O ano de 2019 tem sido um ano com muitas mudanças na minha Vida, uma das quais foi a criação da marca Duo Dinâmico ( https://www.facebook.com/duodinamico.team/ ) , com o meu amigo Ricardo Oliveira, cuja missão é proporcionar experiências únicas tendo como objectivo concretizar os sonhos dos atletas e treinadores oferecendo um serviço de excelência ao nível do treino, da competição e da formação. Um dos nossos produtos é a participação dos atletas no Campus de Basket do HoopGroup, nos EUA. A 1ª edição com este Campus, ocorreu a semana passada, e levámos 3 jogadoras que, por acaso, são atletas do Basket Almada Clube, clube onde sou treinadora. Para mim, foi uma experiência única! Quando joguei basket, há muitos muitos anos atrás 😊, não havia estes projectos e, por isso, quis absorver e aproveitar tudo ao máximo! O programa incluía um dia para visita à cidade de Nova Iorque, que já conhecia, mas na época natalícia. Agora era Verão e a cidade continua a ter os ...

Sobre mim

Há algum tempo que tenho a vontade e a necessidade de escrever e, por isso, criei este blog. Acima de tudo, quero partilhar os meus sentimentos, as minhas emoções, os meus sonhos, os meus objectivos, as minhas dificuldades, as minhas experiências, as mudanças, ou seja, tudo o que me vai na alma e o que estou a vivenciar. Pode ser também sobre alguma notícia ou algo que me interesse. Sem limites! Então, aqui vai 😃 Espero que gostem! Comentem e partilhem! Respond to every call that excites your spirit ~ Rumi @Paula Costinha